• Bonjour!!

    Avez-vous des orchidées à la maison (ou au bureau)?

    Si vous me suivez sur Instagram (ou si vous êtes déjà venus à la maison...) vous savez que j'aime beaucoup beaucoup les orchidées, et que j'en ai plusieurs, par plusieurs je veux dire environ 9-10 en ce moment. J'ai principalement des phalaneopsis, mais j'ai aussi un catleya et plusieurs autres variétés plus compliquées à faire refleurir.

    Aujourd'hui je vais vous expliquer comment je prend soin de mes orchidées, et mes conseils sont surtout pour les phalaneopsis, que j'ai en plus grand nombre et que j'arrive bien à faire refleurir.

    Il y a quelques années, j'étais spécialiste pour tuer toutes mes plantes, dont les orchidées. Et puis suite à un joli cadeau lors d'une Saint Valentin il y a environ 10 ans, je me suis mise à prendre un peu plus soin de mes orchidées.

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Phalaneopsis

    Alors loin de moi l'idée de me proclamer spécialiste des orchidées, des plantes ou horticultrice! Mais par contre je vais vous partager ce qui marche depuis 10 ans maintenant sur celles que j'ai à la maison. Certaines ont même survécu à 2 déménagements (dont la fameuse d'il y a 10 ans) !

    Tout d'abord le plus important pour une orchidée c'est l'emplacement dans la maison. Un lieu lumineux mais sans forte lumière directe du soleil, c'est à dire que si elles ont les rayons du soleil du matin ou du soir ça va mais par contre entre 11h et 16h, ils sont très forts et agressent les orchidées. Certaines des miennes ont le soleil du matin, et d'autres n'ont pas du tout de lumière directe, mais sont dans un environnement très lumineux.

    Ensuite, la bonne santé d'une orchidée se voit avec ses feuilles bien vertes et aussi si elle a des racines! Si elle a de belles racines qui poussent c'est bon signe. Une orchidée fleurie ne veut pas forcément dire qu'elle est en bonne santé, mais une orchidée qui fait des feuilles et des racines c'est bon signe.

    La plupart de mes orchidées sont dans des pots et des cache-pots transparents. Il est important que les racines aussi voient la lumière, ça je l'ai appris lors de mes achats à l'orchidarium près de chez moi, à Prangins en Suisse.

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Catleya - Fait 1 à 2 grosses fleurs qui sentent bon 1 à 2 fois par an maxi

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Bealara
    N'a refleuri qu'une seule fois depuis que je l'ai (4ans) mais je ne désespère pas....

     

    J'ai pu constater qu'il faut beaucoup de patience avec les orchidées.

    Celles-ci fleurissent moyenne 2 à 4 fois par an et la floraison dure plusieurs semaines. Mais lorsque vous recevez une orchidée, elle a souvent été boostée en engrais, donc lorsque les fleurs fanent, il faut avoir la patience d'attendre plusieurs semaines, plusieurs mois, voir plusieurs années avant de voir de nouvelles fleurs arriver. Pour ma part, j'ai du attendre entre 6 semaines et 2 ans avant de nouvelles floraisons. Tant que les feuilles et les racines sont belles, il ne faut pas désespérer!

    Lorsque les fleurs fanent, j'attends toujours que la tige sèche, et je coupe au fur et à mesure (ou pas si elle ne sèche pas je la garde, j'ai souvent eu des repousses de tiges de fleurs à partir des anciennes tiges). Je coupe toujours avant le nœud précédant l'endroit sec. Et si il y a besoin je coupe toute la tige, jusque avant le dernier nœud.

    J'enlève régulièrement la poussière des feuilles, avec un petit chiffon humide. Les feuilles respirent mieux ainsi. Bon ces derniers temps je l'ai moins fait.... pas le temps et pas facile avec un bras immobilisé", mais c'est vraiment bénéfique pour les plantes.

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Par le passé, j'ai régulièrement fait prendre des bains à mes orchidées. Mais depuis 3 ans je n'ai plus le temps et donc elles n'en prennent plus que 1 fois par an maxi (et encore...). Et elles continuent à fleurir malgré tout. Donc cette opération n'est pas ultra nécessaire, mais les racines l'apprécient beaucoup.

    Maintenant je les arrose en moyenne 2 à 5 fois par semaine. Je leur met les fonds de verre d'eau (issue de carafe filtrée ou d'eau en bouteilles pauvre en calcaire) ou bien aussi je leur donne les fonds de tasses de thé vert nature ou aux fleurs (pas de thé aux fruits ou autres arômes tels que vanille, chocolat, etc...). Mais c'est toujours l'équivalent de maximum 1/2 verre d'eau.

    Lorsque je pars en vacances, je leur met un peu plus d'eau que d'habitude, environ les 3/4 d'un verre d'eau. Puis elles patientent jusqu'à mon retour. Un peu de sécheresse ne leur fait pas de mal! Elles viennent de pays où il y a des périodes de fortes pluies et d'autres de sécheresses, donc elles réagissent très bien à 2 ou 3 semaines sans arrosages.

    J'ai rarement mis de l'engrais à orchidées, la dernière fois remonte à 3 ans. Mais le maître mot c'est vraiment la patience.

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Dendrobium - 1ère refloraison après 2 ans et 3 mois d'attente

    Si vous avez l'impression que votre orchidée meure, dépotez-la et observez ses racines, peut être qu'elle a trop d'eau (c'est souvent les causes de mort des orchidées). Si vous voyez des racines mortes ou pourries n'hésitez pas à les couper et ensuite à rempoter l'orchidée avec du substrat/terreau spécial pour ces plantes. Puis mouillez bien tout le substrat au dessus d'un évier, laissez le pot égoutter et puis remettez dans le cache-pot ou la coupelle. 

    Pour que les racines ne pourrissent pas, ne laissez pas d'eau stagner dans le cache-pot ou la coupelle. Si l'eau stagne plusieurs jours, elle va abîmer votre orchidée. Pour éviter que le fond du pot ne baigne dans l'eau, je met 1 ou 2 cm de billes d'argile dans le fond du cache-pot.

    J'espère que ces quelques astuces pourront vous aider à prendre soin de vos orchidées.

    Après j'ai un maître mot: ne pas se prendre la tête!

    Ne pas calculer les arrosages, les bains, les nettoyages des feuilles..... laissez les tranquilles! Les orchidées n'aiment pas trop les changements, donc choisissez leur emplacement avec soin et ne les bougez plus ou très peu. Pour les arrosages, observez l'état du substrat dans le pot si il est humide c'est bon, si il est sec arrosez. Observez le fond du cache-pot ou de la coupelle, si il y a de l'eau qui stagne, videz-la.

    J'ai choisi de mettre toutes mes orchidées dans notre salon ou sur le bar entre la cuisine et la salle à manger pour qu'elles soient toujours faciles d'accès. Je passe devant plusieurs fois par jour et au moment des repas, donc je pense à vider les fonds de verres et de tasses de thé. Avant j'en avais une dans notre chambre et 2 dans notre salle de bain, je les oubliais trop souvent, elles ont souffert ou sont mortes, donc j'ai rapatrié toutes celles qui étaient en bonne santé dans le salon!

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    Comment je prend soin de mes orchidées ...

    La fameuse orchidée Phalaneopsis qui a 10 ans!

    En ce moment j'en ai plusieurs en fleurs ou ayant des pousses de tiges à fleurs! C'est toujours très plaisant de voir ces jolies fleurs pousser, et éclore. J'en ai qui viennent de l'orchidarium de Prangins, d'autres de jardineries, d'autres de chez des fleuristes et pour finir j'ai une orchidée venant du géant suédois. J'ai eu des succès et des échecs d'orchidées venant de chacun de ces endroits.

    C'est le printemps, donc c'est chouette entre les orchidées et les fleurs sur ma terrasse, nous avons une maison égayée et colorée.

    Et vous, est ce que vous aimez les orchidées? Est ce que mes habitudes avec ces jolies plantes vous sont utiles?

    A très vite pour d'autres astuces,

    Claire.

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    Toutes les photos de ce blog sont les miennes, merci de ne pas les utiliser sans me le demander.

     

     

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  • Coucou,

    J'ai un peu délaissé le blog ces 2-3 dernières semaines... j'en suis désolée. Mais j'ai eu un passage à vide au niveau de l'inspiration, une grosse fatigue, des gros longs weekends chargés entre l'Italie, la fête de l'oiseau de notre ville, ... et puis pas mal de choses à gérer comme parent délégué dans les écoles élémentaires et maternelles de mes filles.

    Cela fait quelques jours que je pense à vous faire un petit point sur la situation concernant mon épaule cassée! Je saute sur l'occasion de "l'anniversaire des 3 mois", pour vous expliquer où j'en suis. (retrouvez l'article "crac l'épaule" dans lequel je vous racontais ma chute de ski et le déroulé des premiers jours ici)
    Donc le weekend dernier, j'ai soufflé les bougies sur mon gâteau pour fêter mes 33 ans et mes 3 mois de fracture d'épaule! (ça en fait des 3 ...)

    Et crac l'épaule ... 3 mois plus tard

    Déjà 3 mois....

    Globalement ça va mieux!

    Déjà je n'ai plus mon gros bandage blanc affreux avec lequel je ne pouvais pas me doucher et bouger mon bras.... Lorsque le médecin me l'a enlevé j'ai tout d'abord eu le sentiment que j'allais tomber dans les pommes à cause du manque de soutien de mon bras qui est un peu tombé tout seul... puis une fois habituée, l'effet "libérée, délivrée" a pris le pas dessus le reste! Sur le trajet entre Annecy et la maison, je me suis prise à rêver de douches, de bouger, de piscine, de remettre mes habits.... une fois arrivée à la maison j'ai tout de même vite déchanté.

    La douche était un réel effort, se laver tout en tenant le bras c'est pas simple et puis se sécher encore moins.... bref les douches au début je n'en ai pas pris tant que ça (et j'ai toujours pas tenté le bain...). Heureusement maintenant ça va mieux, même si ce n'est pas encore le top méga confort et se sécher avec une main et un bras mobile tient encore de la contorsion.

    S'habiller seule..............

    J'ai attendu 2 ou 3 semaines de plus pour réellement m'habiller entièrement toute seule! Je n'arrive toujours pas à lever le bras, et au début c'était vraiment très douloureux d'enfiler un t-shirt ... je passe par le bras gauche (celui de l'épaule cassée), puis la tête, puis le deuxième bras. Il me faut donc des habits plutôt stretchs. Plusieurs fois, depuis que j'arrive à m'habiller seule, il m'est arrivé de mettre une robe un peu moins élastique, j'ai réussi à enfiler la robe... mais pas moyen de l'enlever le soir venu... oups... heureusement que mon mari était là et au prix de contorsions un peu douloureuses nous avons réussi à enlever la robe... j'ai attendu 1 mois pour l'enfiler à nouveau! Mais encore aujourd'hui je réfléchi aux vêtements que je choisi le matin pour réussir à les enfiler seule et surtout à les enlever seule. Je n'ai même plus du tout envie d'aller faire du shopping et d'essayer de nouveaux habits...

    Bouger...

    J'ai mis du temps à refaire les allers-retours à l'école avec plaisir. J'ai une attèle pour sortir pour protéger mon épaule de la foule, pour ne pas me faire bousculer. Je l'utilise encore pour aller dans les endroits où il y a du monde (école, magasins, fête foraine, lieux touristiques...), mais à la maison je ne l'utilise plus depuis 1 semaine après avoir enlevé le bandage blanc. Je ne peux toujours pas courir, sauter... je porte peu....

    Nager...

    J'ai recommencé à aller à la piscine le weekend dernier. Quel bonheur! Bon j'ai un peu trop forcé pour cette première fois, trop contente de pouvoir faire des mouvements que je n'arrive pas à faire en dehors de l'eau... du coup j'ai bien fait travailler mon bras et une fois à froid ... ouille ouille ouille... Mais c'est pas grave je retournerai à la piscine la semaine prochaine! Je serai juste plus sage... Mais mon plus gros succès de cette sortie piscine a été de mettre mon maillot de bain ! Yahouuuu Quelle victoire!

    Et oui, depuis 3 mois, ma vie tourne pas mal autour de ces petites victoires! la 1ère fois que je met un t-shirt seule, mon maillot de bain seule, que je ferme mon jeans seule !!! oui oui ! J'ai encore un peu du mal à fermer le bouton seule mais ça va de mieux en mieux.

    Je n'ai pas encore recommencé à conduire, ni à porter mon fils de 2 ans, je n'arrive toujours pas à changer les couches (bon j'avoue ce n'est pas ce qui me manque le plus !! hihi faut bien voir le côté positif de la situation.). Je n'arrive toujours pas à couper du pain ou des aliments trop durs, je n'ai pas la force d'ouvrir certaines boites, certains bocaux ou bouteilles... J'ai du mal à pousser ma poussette seule...

    Et crac l'épaule ... 3 mois plus tard

    "Mais pourquoi ça prend autant de temps???"

    J'entend souvent cette phrase!

    Mon médecin m'a dit que je reconstruisais mon os lentement, et comme la tête de l'humérus a éclaté en morceaux en plus de s'être détachée du reste de l'os, c'est donc "long et douloureux", mon médecin, mon kiné, les radiologues.... m'ont tous dit cette phrase au moins une fois ... donc c'est bon je l'ai intégré et en effet c'est long et c'est douloureux.

    A présent ce sont surtout les tendons un peu tendus qui sont source de la douleur que je ressent ainsi que les muscles lorsque je force ou que je fais des mouvements encore difficiles. Et le plus compliqué c'est de dormir la nuit dans une position confortable.

    Mais globalement ça va mieux!

    Et ça c'est méga positif.

    Et crac l'épaule ... 3 mois plus tard

    (Il y a 3 mois)

    Et crac l'épaule ... 3 mois plus tard

    (ma tête pas coiffée c'est cadeau! avec l'attèle et Elsa en prime)

    Concrètement qu'est ce que j'arrive à faire ?

    J'arrive à lever le bras seul presque à 45°c !
    Je n'ai presque plus de raideur dans le coude, j'arrive presque à tendre complètement le bras!
    J'arrive à lever mon bras à 80°c en m'aidant de l'autre bras!
    J'arrive à éplucher des carottes! Yeah
    J'arrive à faire de tresses à mes filles ! Youhouuu
    J'arrive à mettre mes chaussettes et mes chaussures seule! Quelle indépendance!  
    J'arrive à faire des gâteaux ! hihi miam
    J'ai beaucoup moins mal lors de mes séances chez le kiné!
    ......

    Il y a encore pas mal de choses que j'arrive à faire, comme taper à 2 mains sur le clavier de mon pc sans avoir mal à l'épaule!!

    Donc comme je disais:

    La vie est faite de petites victoires!

    Toujours voir le côté positif des situations, même quand c'est compliqué!

    Mon médecin m'a dit que j'en ai encore pour 3 mois minimum... j'ai encore environ 40 séances de kiné ... J'espère conduire avant les vacances d'été !

    Bon heu par contre si mon fils pouvait devenir propre d'ici que j'arrive à changer les couches j'aimerai bien... mais c'est pas gagné ....

    Quels sont les côtés super positifs de mon épaule cassée?

    Hormis les avantages écologiques qui sont toujours pas mal valables dont je vous parlais ici...

    J'ai repris la lecture !!!! J'ai donc réussi à lire plusieurs livres dont les gros pavés de Jean-Christophe Grangé Lontano et Congo Requiem (plus de 700 pages chacun). Alors qu'en 2 ans j'avais du lire 3 bouquins.... J'en étais triste parce qu'avant je lisais 2 à 3 livres par semaine.

    Et crac l'épaule ... 3 mois plus tard

    Mon mari chéri s'est rendu compte que je faisais beaucoup beaucoup de choses et que même quand il avait l'impression que je ne faisais pas grand chose et bien j'en faisais tout de même pas mal... Il s'est rendu compte que nos lave vaisselle, lave linge... avaient un filtre à nettoyer régulièrement, que je faisais plein de petites choses de ce style sans lui demander depuis toujours... (bon après depuis que je bouge plus il a commencé à oublier à nouveau... c'est fou cette mémoire sélective et cette amnésie soudaine...)

    J'ai des supers ami(e)s, des supers voisin(e)s ! Merci à tous et toutes pour votre aide, votre solidarité ! Pour toutes les couches que vous avez changé, pour les repas que vous nous avez préparé, pour les courses que vous avez faites, pour les trajets en voiture, pour votre écoute, pour votre présence et votre amitié !

    Et sans oublier ma super maman! Sans qui je n'arriverai pas à gérer le quotidien depuis 3 mois.

    Merci Merci !!!!

    Donc voilà où j'en suis! Bien avancée mais pas encore au bout. Je me souviendrai longtemps de la saison de ski 2017 et des 6 mois qui ont suivi...

    Et vous, ça va ? Je ne vous ai pas perdu au milieu de cet article fleuve ...

    A très vite pour de nouvelles aventures!

    Claire.

    Article "Et crac l'épaule" c'est ici.

    Article "Les avantages écologiques à m'être cassée l'épaule" c'est .

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